みなさま
ドイツで道場を開かれている禅僧、雲水、星覚さんが九州へいらっしゃいます。
ただいま、大分。
高森の座禅会、感謝してご案内させて頂きます。
３．１１を迎え、調和した愛の学びの日々、
一瞬一瞬、ありがたく学ばせて頂いております。
よろしければ、鹿児島在住PRAUさんの3/10直筆メッセージもお読みください。
http://firthpierlaait.jp
これからお馬のお散歩、前原集落の野焼き、南阿蘇３１１よりあいへ行って来ます。
ありがとうございます。
yoshinobu000-lj(a)infoseek.jp
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学校坐禅：お寺の昼ごはん / 雲水 星覚
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雲水 星覚による禅の稽古です。
永平寺に700年以上伝わる作法を実践します。
学校坐禅では禅の名刹、永平寺に伝わる正しい作法で坐禅、読経、食事をします。
高森で心地よい朝を迎え、一日を元気にすごせる身体を整えていくクラスです。
道場をキレイにする作務にはじまり、坐禅で瞑想を深めた後は、般若心経を読みます。
最後にカラダに優しいお粥をいただきながら、すっきりと昼を迎えましょう。
クラスでは星覚さんから、禅の言葉を紹介していただきます。
また、3月１３日火曜日夜、１８：３０〜
星覚さんの宿泊先、里の駅たにやま（フォークスクールとなり）にて、
もちより夕食会をおこないます。
一品持ち寄りでご参加ください。
学校坐禅 概要
■日時：2012年3月14日（水） 朝9:00～13:00
■場所：阿蘇フォークスクール お借りいたします
http://asofolkschool.eco.to
tel: 0967-62-0027
■参加方法：
・予約は不要です。9:00までに直接阿蘇フォークスクールへお越しください。
・正座や脚の組むのが苦手な方も椅子などを使って坐禅する方法をお伝えします。お気軽にご参加下さい。
・星覚さんより「今回は本格的な坐禅というより、色々な工夫をして坐る方法を学んで頂き、みなさんが生活の中で気軽に坐禅を取り入れることができるような初心指導をイメージしています。」
・ジャージなどの動きやすい服装をご持参下さい。又、集中の妨げになりますので極端に華美な服装はご遠慮下さい。
・基本的に空調は使用しません。寒暖の調節をしやすい服装でお越し下さい。
・食事の際、匙（さじ）と箸を使います。my箸（or匙）があればお持ち下さい。
■暁天坐禅 料金：
1,000円（２００円施設費、他、材料代、星覚さんへのお布施）
暁天坐禅 内容【プログラム】
9:00- 作務 (掃除) 掃除で環境をすっきりほぐします。
-10:00 坐禅 作務の後は坐禅で身体と心をすっきり調えます。
10:00-10:20 読経 般若心経を唱えます。
10:20-10:40 共有・解散 禅の言葉を学び、理解を深めます。
10:40-11:30 お粥づくり おいしいお粥を準備します。
11：30－13：00 昼食。 薬膳粥（玄米・水・塩・こんぶで炊く）、梅干し、たくあんとごま塩を永平寺に伝わる応量器の作法に従って大切に頂きます。お米一粒も無駄にしない禅の作法を体験しましょう。
※坐禅の時間は途中入場が可能です。自分の時間に合わせて坐って下さい。
※3/15は、熊本市内での座禅会となります。ご興味のある方はお問い合わせください。
■主催：トランジションタウン南阿蘇
http://tt-minamiaso.blogspot.com
■講師プロフィール樋
口 星覚（ひぐち せいがく）／雲水喫茶
1981年、シンガポール生まれ、鳥取県育ち。
慶応義塾大学を卒業後、福井県にある曹洞宗大本山永平寺にて三年間の修行を経て、現在東京で雲水、俳優として活動中。
中国の南普陀寺、アメリカの好人庵、ポーランドの安楽寺、ドイツの寂光寺等、海外の禅寺での修行経験も豊富。
宗派を超えた若手僧侶と一緒にインターネット上のお寺「彼岸寺」(http://www.higan.net/)の企画運営の他、禅のライフスタイルを提案するウェブサイト「雲水喫茶」(http://www.unsui.net)のマスターを勤めている。
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